Что такое единое дыхание и для чего оно нужно:

Сферы, в которых единое дыхание будет полезно

Снятие стресса, а точнее устранение «ядра стресса», которое постоянно генерирует фоновую тревогу, раздражительность или уныние.

Работа с психосоматическими заболеваниями, такими, как хронические мигрени, псориаз, аллергические проявления, аутоиммунные заболевания, ожирение, гипертоническая болезнь, панические атаки, сонный паралич, тревожнодепрессивные расстройства и др

Устранение синдрома хронической усталости – батарейка «Энерджайзер» отдыхает.

Улучшение восприятия себя и окружающего мира, восстановление связи между разумом и телом. Если проще, то видишь больше возможностей, мир ярче, красивее, эмоции чувствуются острее, раскрываешь новые способности своего тела. Также, это значит, что ты лучше слышишь сигналы голода и насыщения, раньше реагируешь на потребность в воде, сне, движении или сексе. Выстраиваешь доверительные отношения со своим организмом.

Активация творческого потенциала – находишь новые способы решения задач, придумываешь новые направления, развиваешь бизнес, меняешь сферу деятельности в связи с появлением ответа на вопрос, чего «Я хочу на самом деле».

Ускоряешь обменные процессы своего организма, что позволяет тебе быстрее сбросить лишний вес, улучшить выработку энергии клетками, обновить ткани, осуществить здоровую и естественную детоксикацию организма, улучшить работу кишечника и др.

Противопоказания к прохождению тренинга «единое дыхание»:

  • «Большая» психиатрия – эпилепсия, биполярное расстройство и шизофрения
  • Онкология на момент обращения
  • Инсульт или инфаркт за последний год
  • Мерцательная аритмия (фибрилляции)
  • Недавно перенесенные полостные операции
  • Инфекционный процесс во время обращения
  • Тромбофлебит
  • Наличие кардиостимулятора
  • Злокачественная гипертония и гипертоническая болезнь 3 ст.
  • Инсулин-зависимый сахарный диабет
  • Отслоение сетчатки
  • Туберкулез
  • Беременность

Причины, почему может быть подобран «облегченный» формат дыхания:

  • Сахарный диабет 2 типа
  • Гипертоническая болезнь 1 и 2 ст.
  • Инсульт или инфаркт в анамнезе (более года назад)
  • Глаукома
  • Хроническая обструктивная болезнь легких

Остальные заболевания либо не являются противопоказаниями/ограничивающими факторами, либо их наличие является показанием к прохождению данной методики.

Принципиальные отличия Единого Дыхания от методики «Холотропного дыхания»

Использование других психотерапевтических направлений, таких, как эриксоновский подход, телесно-ориентированная психотерапия, медитативные практики (в классике арсенал дополнительных методик сильно ограничен).

Отсутствие формата «ситтер-холонавт» (вся группа синхронно работает в едином поле, получая максимальное количество сессий и пользы).

Свободное проявление тела в процессе дыхательной сессии (в формате С. Грофа предусмотрено дыхание только в положении лёжа).

Подбор индивидуальных форматов дыхания с учётом особенностей состояния здоровья и психического состояния.

Углубленная теоретическая база, позволяющая понять структуру психики, а также те проявления, которые возникают в процессе дыхательной сессии.

Работа тренера с участниками группы в процессе дыхания через телесноориентированную терапию и другие технологии (по предварительному согласованию).

Нутрициологическая поддержка организма после прохождения сессии с целью максимально быстрого и эффективного усвоения полученного опыта (по запросу)

Чёткое и понятное обучение специалистов данному направлению, без «смены коней на переправе» и переписывания условий сертификации в процессе обучения (обучение доступно только психологам и медицинским работникам по запросу).

Торговая марка «Единое дыхание» и метод зарегистрированы в Федеральной службе по интеллектуальной собственности

Автор и спикер программы

АНТОН ПОЛЯКОВ

  • Врач функциональной (интегративной) медицины, со специализацией по эндокринологии и диетологии. Сертификат Preventage.
  • Эксперт федеральных каналов по эндокринологии и диетологии (Первый канал, Россия 1, НТВ, ТВЦ, Кубань 24 и др.)
  • Разработчик авторской генетической панели
  • Автор тренингов «Настроение стройности», «Искусство любить», «Гормоны 2.0», «Холестерин 2.0», «Лабораторная диагностика 2.0» и др.

Что говорят о курсе?

Аделаида

Антон Игоревич, мой восторг не передать словами! Это мое первое крупное обучение, и сумма для меня — неработающего человека — весьма внушительная. Это был единственный пункт сомнений, и отсюда страх разочарования. Но как вы правильно сказали, каждый берет что может. Так вот, я взяла ВСЕ! Отдельно хочу отметить ваш талант доносить сложный материал простыми словами. Для слушателей без медобразования это особенно важно.

Аделаида

Антон Игоревич, мой восторг не передать словами! Это мое первое крупное обучение, и сумма для меня — неработающего человека — весьма внушительная. Это был единственный пункт сомнений, и отсюда страх разочарования. Но как вы правильно сказали, каждый берет что может. Так вот, я взяла ВСЕ! Отдельно хочу отметить ваш талант доносить сложный материал простыми словами. Для слушателей без медобразования это особенно важно.